素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效，并含有多种必需氨基酸，有助于产后气血流失的恢复补充。另外，多吃高蛋白的海带、发菜、豆腐类。由于...

哺乳期月经不正常是新妈妈经常遇到的情况，产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。哺乳期月经不正常和很多原因有关...

女性怀孕和产后一段时间，是不能过性生活的。等到妻子生完孩子，坐完月子，会阴的伤口愈合了，终于可以开始久违的性生活了。可是，没想到有时妻子会因为产后第一次性生活出...

一.传统月子禁忌不要犯.二.产后抑郁症 不容忽视!三.产后六个月是美体关键期.

一、产后何时开始性生活.二、产后过早开始对妈妈有哪些影响?三、产后的首次性生活要小心.四、做好避孕，严防意外宝宝.

女人都想有个好身材，很多女性生完孩子之后，身材就完全走形了，就好象换了个人似的，原本美妙的身材不见了，取而代之的水桶腰，大脸婆。很多产后妇女都想改变这种状况。那...

在医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼难以看见的病毒、细菌和其他有害物质。所以，妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服（...

产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任，营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。因此，新妈妈首先必须对产后的营养予以足够的重视，不能认为“孩子生了，就可以马上减肥...

人们常说，做了母亲的女人才是真正的女人。是啊！无论对丈夫还是对妻子来说，生小孩都是人生的一件大事，既充满辛劳和痛苦，也包含着希望与幸福。如果你初为人母，衷心希望...

通常产妇在产后几日内都是卧床休息，而导致产后大便困难其实是有很多原因早造成的。

阴道松弛了该怎么办？要问这该怎么办的话就应该先了解一下，什么是阴道松弛，阴道松弛的原因有那些？那么阴道紧缩术又是怎么回事？

产褥卫生是预防产褥感染的重要措施，也是产后保健不可忽视的内容。假如不注意清洁卫生，就容易引起乳腺炎、会阴或会阴伤口部位发炎、子宫腔内感染、皮肤感染和尿路感染等多...

产妇在产后1个月内饮食以清淡、易于消化为主，食物品种应多样化。如果产后饮食护理得当，产妇身体的康复是很快的。但在月子里，产妇一定要忌食辛辣温燥和过于生冷的食物。

产后产妇应注意的事项:1、注意清洁。2、注意会阴部卫生。3、活动和休息。4、保持大小便通畅。5、卧室要保持安静、清洁，温度适宜，空气新鲜。6、产后检查。

女人当了母亲以后，喜悦的同时，烦恼也伴随而来，之前引以为傲的魔鬼身材不在了，乳房萎缩下垂、腹部松弛，还有一条条难看的妊娠纹等等。总之女人总会叹息当妈付出得太多。...